Hypnose gestion du stress en Alsace
Vous vous sentez en permanence sous pression ? La moindre tâche que vous devez réaliser vous semble au-dessus de vos forces ? Avant de vous laisser totalement submerger, le docteur Fuchs vous propose des séances d’hypnose ericksonienne qui vous aident à gérer le stress qui vous envahit. Les séances d’hypnoses dans le Haut-Rhin peuvent également être efficaces pour la perte de poids, l’arrêt du tabac ou la fin des anxiétés.
Un état inconfortable
En principe, le stress est un phénomène positif qui permet à notre corps et notre psychisme de faire face aux épreuves quotidiennes. Il s’agit d’un état de tension “ banal ” qui cesse de l’être quand il est en excès : la personne perd alors sa capacité à maintenir l’équilibre dans sa relation avec son environnement et part à la dérive. Il en résulte une incapacité progressive, consciente ou pas, à maintenir les engagements quotidiens avec dynamisme.
Des séances bienfaisantes
Lorsque le patient est dans un état avancé de stress, voire en burn-out, les séances d’hypnose thérapeutique se font en collaboration avec le médecin généraliste et/ou le psychiatre. L’hypnose complète efficacement les différents traitements mis en place. Le praticien aide alors le patient à développer sa confiance en soi et son affirmation de soi, et lui enseigne à poser des limites, à soi-même et à autrui.
Vous voulez en savoir plus ? Contactez votre praticien dans le Haut-Rhin, il vous répondra avec plaisir !